50 незаменимых упражнений для дома и зала / Бубновский Сергей Михайлович
- Быстрая доставка: Омск и Омская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Эксмо
- Артикул: 3525921
- ISBN: 978-5-04-101109-3
- Серия: Бестселлеры доктора Бубновского
- Автор: Бубновский Сергей Михайлович
- Год: 2020
- Язык: Русский
- Формат: 84x108/32
- Тип обложки: мягкая обложка
- Страниц: 160
- Наличие: В наличии
282 руб.
290 руб.
Описание и характеристики 50 незаменимых упражнений для дома и зала / Бубновский Сергей Михайлович
Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием "кинезитерапия".Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств.
Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
Для приобретения 50 незаменимых упражнений для дома и зала / Бубновский Сергей Михайлович от «Эксмо» арт. 3525921 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки 50 незаменимых упражнений для дома и зала / Бубновский Сергей Михайлович в Омске и Омской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары