Мышечная механика. Правильная техника выполнения силовых упражнений с отягощениями / Ааберг Эверетт

Описание и характеристики Мышечная механика. Правильная техника выполнения силовых упражнений с отягощениями / Ааберг Эверетт

Три программы, представленные в книге, позволят вам составить собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой. Варьируя интенсивность, тренировочный объем, время отдыха и последовательность упражнений, вы сможете создавать индивидуальные программы для достижения ближайших и долгосрочных целей.

Для приобретения Мышечная механика. Правильная техника выполнения силовых упражнений с отягощениями / Ааберг Эверетт от «Попурри» арт. 1924202 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Мышечная механика. Правильная техника выполнения силовых упражнений с отягощениями / Ааберг Эверетт в Омске и Омской области и оплаты из доступных вариантов.