Анатомия и физиология йоги совершенствование практики ключевых асан / Свенсон Э.

Описание и характеристики Анатомия и физиология йоги совершенствование практики ключевых асан / Свенсон Э.

Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт.
Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное упражнение воздействует на кровообращение и дыхание, какую работу проделывают мышцы и суставы, как правильно выполнять асану и многое другое.
В пособии также предлагаются вариации упражнений и обсуждаются научные основы различных аспектов йоги. Если вы стремитесь достичь совершенства в своей практике и получить максимум пользы от занятий йогой, без этой книги вам не обойтись.

Для приобретения Анатомия и физиология йоги совершенствование практики ключевых асан / Свенсон Э. от «Попурри» арт. 4110410 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Анатомия и физиология йоги совершенствование практики ключевых асан / Свенсон Э. в Омске и Омской области и оплаты из доступных вариантов.