Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма / Макгонигл Эндрю

Описание и характеристики Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма / Макгонигл Эндрю

"Физиология йоги" будет полезна не только тем, кто любит ей заниматься, но и преподавателям йоги.

Она наглядно описывает, как важные системы нашего организма реагируют на занятия йогой и адаптируются к ним.

В конце книги приводятся четыре последовательности асан:
- усложненная динамическая практика;
- медленная хатха-практика;
- йога на стуле;
- восстановительная йога.

Для занятий потребуются два ремня, блоки и стул для йоги, но если у человека нет специальных приспособлений, то он может воспользоваться тем, что у него под рукой.

"В этой книге содержится огромное количество информации о последних исследованиях и современных принципах физиологии. Она, несомненно, станет постоянным спутником экспертов, занимающихся исследованиями в области йоги, и практикующих йогов, которые хотят глубже погрузиться в то, как тренировки влияют на тело". - Индира Субраманиан, доктор медицинских наук, профессор отделения неврологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе

Для приобретения Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма / Макгонигл Эндрю от «МЕДпроф» арт. 4968885 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма / Макгонигл Эндрю в Омске и Омской области и оплаты из доступных вариантов.