Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь. Пошаговое руководство, как полюбить свою внешность / Кэш Томас Ф.

Описание и характеристики Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь. Пошаговое руководство, как полюбить свою внешность / Кэш Томас Ф.

Получали ли вы когда-нибудь удовольствие от собственного вида? Вы никогда не подвергали свою внешность ожесточенной критике? С помощью этой книги вы почувствуете уверенность в собственном внешнем облике и перестанете делать акцент на его недостатках.
Знаете ли вы, что чувство досады от своего отражения в зеркале можно преодолеть самостоятельно? Для этого не нужны обширные пластические операции, дорогостоящие косметические процедуры или программы по снижению веса. Вам всего лишь нужно сделать радикальный шаг и изменить точку зрения по отношению к себе. В данной книге описана комплексная программа, которая поможет перестать концентрироваться на мнимых недостатках и преодолеть чувство неуверенности от собственного внешнего вида.
По мере заполнения рабочих листов читатель научится ценить свое тело, а не стыдиться его. В данное издание включено обсуждение одержимости внешним видом и вариантов фиксации на теле. Оно поможет выявить сильные и слабые стороны собственного образа тела, а затем создать новый, изменяющий жизнь опыт осознанности и принятия тела. Выполнив описанную в книге 8-этапную программу, читатель сможет взглянуть на себя в совершенно новом свете и увидеть свою истинную красоту.

Для приобретения Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь. Пошаговое руководство, как полюбить свою внешность / Кэш Томас Ф. от «Диалектика / Вильямс» арт. 4735161 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь. Пошаговое руководство, как полюбить свою внешность / Кэш Томас Ф. в Омске и Омской области и оплаты из доступных вариантов.