Дыши. Практики счастья
- Быстрая доставка: Омск и Омская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Манн
- Артикул: 3536332
- ISBN: 978-5-00146-006-0, 978-5-00146-534-8
- Серия: Подростки
- Год: 2019
- Язык: Русский
- Формат: 60x90/16
- Страниц: 128
- Наличие: В наличии
719 руб.
860 руб.
Описание и характеристики Дыши. Практики счастья
Ты стремишься к максимальной продуктивности, выполняешь одно дело за другим, гордишься многозадачностью и расписываешь свой день по минутам? Кажется, пора глубоко вдохнуть и нажать на паузу. Такая гонка не принесет ничего, кроме болезней, бессонницы и чувства тревоги. Это больше не модно. В тренде — спокойная, осознанная и счастливая жизнь.Этот рабочий блокнот помогает войти в новый, «замедленный» ритм. Он научит тебя оставлять «серое» время в своем календаре и не планировать слишком много. Заниматься только с одним делом — зато качественно и не отвлекаясь. Не тратить много сил на уборку, но при этом избавляться от всего лишнего. Проводить вечера так, чтобы как следует отдохнуть и набраться сил. Есть вкусную и здоровую пищу, не изнуряя себя сомнительными диетами. Справляться с приступами тревоги и бессонницы.
Попробуй эти советы и упражнения, и ты удивишься тому, какой большой эффект могут оказать на тебя маленькие действия. Начни новую жизнь в новом ритме.
Для приобретения Дыши. Практики счастья от «Манн, Иванов и Фербер» арт. 3536332 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Дыши. Практики счастья в Омске и Омской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары
989 руб. 1460 руб.
300 руб. 450 руб.
546 руб. 750 руб.
163 руб. 240 руб.
719 руб. 1080 руб.
567 руб. 830 руб.
660 руб. 990 руб.
581 руб. 870 руб.
200 руб. 300 руб.