Психосоматика. Как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе / Берёза Евгения
- Быстрая доставка: Омск и Омская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: АСТ
- Артикул: 4888405
- ISBN: 978-5-17-146914-6
- Серия: Мастер здоровья
- Автор: Берёза Евгения
- Год: 2022
- Наличие: В наличии
626 руб.
890 руб.
Описание и характеристики Психосоматика. Как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе / Берёза Евгения
Евгения Берёза — клинический психолог, специалист по психосоматике, автор курса лекций по психосоматике, эксперт-психолог на телевидении.Все болезни от нервов. Миф ли это? Или действительно многие недуги имеют психосоматическую природу?
Нужно ли принимать горы таблеток и посещать десятки врачей, чтобы вылечиться? А что если в вашей болезни виноват… мозг?
Парадоксально, но мы, сами того не осознавая, запускаем в организме процессы, которые приводят к нездоровым состояниям. И чтобы этого избежать, нужно разобраться, как именно мышление влияет на наше тело.
В книге «Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе» автор рассказывает о том, как научиться отслеживать внутренние конфликты, которые могут приводить к болезням.
Вы узнаете, какие причины лежат в основе аллергий, ожирения, проблем с ЖКТ, гинекологических заболеваний, зависимостей, панических атак и так далее. Сможете быть здоровым физически и душевно.
Фишки книги
• Авторский подход, нацеленный на проработку психологических травм и улучшение физического состояния.
• Упражнения, вопросы и техники, помогающие понять себя и помочь телу и душе стать здоровее.
• Множество мотивирующих примеров из практики и из жизни.
• Сложная медицинская и психологическая информация дается простым и понятным языком.
• Пошаговые алгоритмы действий, следование которым дает быстрый положительный эффект.
Для приобретения Психосоматика. Как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе / Берёза Евгения от «АСТ» арт. 4888405 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Психосоматика. Как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе / Берёза Евгения в Омске и Омской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары
693 руб. 1040 руб.
130 руб. 150 руб.
288 руб. 430 руб.
989 руб. 1460 руб.
760 руб. 1120 руб.
719 руб. 1080 руб.
282 руб. 420 руб.
536 руб. 800 руб.