Сила. Скорость. Выносливость. Тренируйтесь на пределе возможностей / Маккензи Брайан

Описание и характеристики Сила. Скорость. Выносливость. Тренируйтесь на пределе возможностей / Маккензи Брайан

Разработанная Брайаном Маккензи высокоэффективная тренировочная система CrossFit Endurance, словно катапульта, забросила тысячи атлетов, выступающих в соревнованиях на выносливость, на следующий уровень. Его книга, в которой используются рекомендации лучших в мире тренеров по кроссфиту, познакомит вас с техниками, специальными упражнениями и стратегиями тренинга, что поможет вам оптимизировать свою спортивную производительность, повысить общую работоспособность и снизить вероятность травм. Более тысячи пошаговых цветных фотоснимков и подробные описания движений и упражнений позволяют разобрать мельчайшие нюансы правильной механики бега, езды на велосипеде, плавания и повышения мобильности мышц и суставов.
Для широкого круга читателей.

Для приобретения Сила. Скорость. Выносливость. Тренируйтесь на пределе возможностей / Маккензи Брайан от «Попурри» арт. 3305609 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Сила. Скорость. Выносливость. Тренируйтесь на пределе возможностей / Маккензи Брайан в Омске и Омской области и оплаты из доступных вариантов.