Цигун - китайская гимнастика для здоровья / Цэнь Юйфэн Лун Юнь
- Быстрая доставка: Омск и Омская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Эксмо
- Артикул: 2532713
- ISBN: 978-5-699-89989-0
- Серия: Главные секреты медицины Востока
- Автор: Цэнь Юйфэн Лун Юнь
- Год: 2021
- Язык: Русский
- Формат: 84x108/32
- Тип обложки: твердый переплет
- Страниц: 320
- Наличие: В наличии
322 руб.
410 руб.
Описание и характеристики Цигун - китайская гимнастика для здоровья / Цэнь Юйфэн Лун Юнь
Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России!Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.
Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.
В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.
Для приобретения Цигун - китайская гимнастика для здоровья / Цэнь Юйфэн Лун Юнь от «Эксмо» арт. 2532713 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Цигун - китайская гимнастика для здоровья / Цэнь Юйфэн Лун Юнь в Омске и Омской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары