Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений / Лагутин Михаил Петрович

Описание и характеристики Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений / Лагутин Михаил Петрович

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.

Для приобретения Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений / Лагутин Михаил Петрович от «Мир и образование» арт. 1927940 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений / Лагутин Михаил Петрович в Омске и Омской области и оплаты из доступных вариантов.