Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ / Экономцева Н.
- Быстрая доставка: Омск и Омская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Бомбора (Эксмо)
- Артикул: 4691520
- ISBN: 978-5-04-120218-7
- Серия: Вкусно и не грустно. Книги, которые приведут в порядок тело и голову
- Автор: Экономцева Н.
- Год: 2021
- Язык: Русский
- Формат: 60x90/16
- Тип обложки: твердый переплет
- Страниц: 272
- Наличие: В наличии
552 руб.
830 руб.
Описание и характеристики Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ / Экономцева Н.
Почему мы считаем, что правильное питание – это невкусно, сложно, дорого и подходит не всем? Почему тренажерный зал кажется единственным эффективным вариантом физической активности? И почему мы, прекрасно зная о важности сна, все равно им пренебрегаем? Книга Наталии Экономцевой написана для всех, кто хочет улучшить свою жизнь вместо того, чтобы верить в стереотипы. Вы узнаете, какие режимы питания существуют, в чем польза каждого из них и какие подводные камни стоит ожидать. В книге есть главы, посвященные фитнесу и важности движения, проблеме стресса и методикам релаксации, а также сну, как непременной составляющей хорошего самочувствия. Счастливый ЗОЖ все-таки существует, и придерживаться его может каждый!Для приобретения Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ / Экономцева Н. от «Бомбора (Эксмо)» арт. 4691520 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ / Экономцева Н. в Омске и Омской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары